Nổi bật
Top thực phẩm nào giàu omega-3 nhất nên ăn mỗi ngày
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và cơ thể. Khám phá ngay danh sách các thực phẩm giàu omega-3 nhất để bổ sung một cách hợp lý.
Y Học & Sức Khỏe: Kiến Thức Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động | KhoaHocTV
Cung cấp thông tin tham khảo về y học, các loại bệnh thường gặp và các phương pháp sống khỏe. Nâng cao kiến thức để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình.
200 bài viết
Y học - Sức khỏe
Tại sao đường tinh luyện có hại cho sức khỏe toàn diện
Tác hại đường tinh luyện đang bị xem nhẹ dù nó góp phần phá hủy hệ thống miễn dịch, làm suy yếu nội tạng và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe dinh dưỡng.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Làm thế nào để xây dựng một chế độ ăn chay lành mạnh?
Chế độ ăn chay lành mạnh cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng chay sẽ giúp duy trì sức khỏe và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động một cách bền vững.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Thực phẩm nào giúp tăng cường trí nhớ và sức khỏe não bộ
Bổ sung đúng thực phẩm tăng cường trí nhớ có thể cải thiện sức khỏe não bộ rõ rệt. Tìm hiểu các loại dinh dưỡng não giúp bạn tỉnh táo và ghi nhớ tốt hơn.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Uống cà phê có hại cho sức khỏe không? Tìm hiểu ngay
Tác động của việc uống cà phê ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát không giống nhau ở mỗi người. Hãy khám phá sự thật về lợi ích cà phê và các rủi ro sức khỏe.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Tại sao cần bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày
Tại sao cần bổ sung chất xơ trong chế độ ăn? Câu hỏi này mở ra những lợi ích bất ngờ của chất xơ đối với sức khỏe tiêu hóa và chế độ ăn uống khoa học.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Top thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch bạn nên biết
Những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch có thể ngăn ngừa đột quỵ, ổn định huyết áp và hỗ trợ tim mạch hoạt động một cách hiệu quả nếu dùng đúng cách.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Triệu chứng của bệnh viêm khớp là gì và mức độ nguy hiểm
Khám phá ngay các triệu chứng viêm khớp phổ biến nhất giúp chẩn đoán bệnh sớm. Viêm khớp không chỉ gây đau mà còn ảnh hưởng sức khỏe xương toàn diện.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Gout ở nam giới - Nguyên nhân nào làm gia tăng nguy cơ?
Tại sao bệnh gout thường gặp ở nam giới? Tìm hiểu ngay nguyên nhân từ chế độ ăn uống, hormone cho đến lối sống ảnh hưởng đến sức khỏe khớp nghiêm trọng.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Zona thần kinh có triệu chứng gì và nhận biết ra sao?
Làm thế nào để nhận biết bệnh zona thần kinh? Nhận diện đúng triệu chứng của zona từ sớm sẽ giúp bảo vệ sức khỏe da và tránh các biến chứng nguy hiểm.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025
Y học - Sức khỏe
Triệu chứng của viêm đại tràng là gì? Dấu hiệu phổ biến
Triệu chứng của viêm đại tràng thường dễ bị bỏ qua do khá giống với các vấn đề về tiêu hóa thông thường. Hiểu biết sớm để tránh biến chứng nguy hiểm.
Văn Khiêm
Đọc thêm → 23 Tháng 7, 2025